一天了肚子疼的要命怎么办啊还有点恶心，今天什么都没干就躺着了
经期前一周每晚热水泡脚，冬夏都要坚持会改善
喝些热的红糖水。做好肚子保暖。
喝益母草
好评推一生的SK-II护肤精华露，真的不愧是神仙水！蕴含90%以上PITERA，提升肌肤的细滑度、抗皱度、紧致度、光泽度和均匀度。PITERA是指半乳糖酵母样菌发酵产生滤液，据说是经过多年潜心研究，从350种酵母中找到其中一种酵母，并加以提炼，成就了SK-II的经典成分。虽然叫“神仙水”，但它并不是化妆水，而是“水质精华”，透明水般流动，清爽易吸收。
这款神仙水我一般是用作日常养护，在爽肤水之后，取适量神仙水沾湿化妆棉，轻轻擦拭面部颈部，再轻轻拍打1分钟左右，直至完全吸收。用过的化妆棉上能明显的看到擦掉的黄色老废角质。
还会一种使用方法是水膜，取适量神仙水，沾湿纸膜至微滴水状态，面部敷3-5分
素翠颈霜150g
最近get到了一瓶神奇的颈霜-素萃美颈霜，只要三十多块钱，不过评价确实不错，就毫不犹豫的买了一瓶试试。
其实市面上颈霜还是挺多种的，不过我挺喜欢素萃这种啫喱质地，因为抹在脖子上QQ弹弹，稍有点黏腻，打开的时候就有一股很舒服的淡淡的香味，按摩的时候当成润滑剂都很合适，再加上按摩粒子同时适当去掉了老废角质，也可以涂上厚厚一层，这样减少的摩擦力度对脆弱的脖颈皮肤也是一种保护
素萃是一种中草药养肤型护肤品，专为亚洲女性而打造。素萃秉承\"天然、有效\"的养肤理念，结合中草药精华与现代生物科技技术。让原始森林天然植物的护肤能量纯粹、天然地呵护美丽。
它含有黄岑、甘油、苦参等成分可以
参考价:200软妹币，干皮亲妈！日本大赏排行榜单第一！黛珂AQ散粉20g，最爱她家粉扑！干皮用了都会对散粉这个词改观的！
