很卧室是用来歇息的当地，许多人为了营建更好的歇息空气，会在卧室的床头上摆放许多东西，让咱们知道吗？有些东西摆在床头是会对身体有健康损害的，而有些东西能够协助身体变得更健康。
咱们先来了解一下床头放什么东西会影响健康呢？
橡胶玩具
橡胶制成的玩具的原猜中，一般都含有聚乙烯和铅，前面这种东西会让能够被人吸入，然后对荷尔蒙的排泄发作影响，导致排泄紊乱；而铅这种东西，经过人体触摸或许挥发到空气中，都很简单进入人体内，然后直接影响到脑部神经。所以长时刻触摸橡胶制成的玩具，对健康十分有害。
绿植
家里边放几盆绿色植物已经是很常见的作业，但问题就出在许多人以为植物能够经过呼吸效果发作氧气，然后就把绿色植物放在卧室的床头柜，其实植物能够释放出氧气要在有太阳光的条件下，到了晚上也要排毒，这时分他们释放出来的可是二氧化碳。而人在卧室里歇息一般都是晚上，所以在床头放绿植，吸到的不是新鲜的氧气而是浓度很高的二氧化碳。而且盆栽里边的泥土藏着许多细菌和真菌，常常放在卧室里，人难免会遭到感染。
抱枕
这个东西摆放在床头能够起到很好的装修效果，可是一张床就这么大，放太多抱枕在上面会占有掉人的感觉空间，平常在房间里睡觉时，会由于这些抱枕而感到空间压抑，平白的给自己添加压力，还有可能会影响到呼吸畅通性。而且许多人都不会常常清洗抱枕，就形成上面会有很多的螨虫和细菌繁殖，每天晚上睡觉脸都靠着它们，脸部还有呼吸道都会被螨虫感染。
电子产品
现在创造出的电子产品品种太多了，除了手机以外还有其他平板、游戏机、笔记本电脑等等，这些都是体积很小便利带着的电子产品，所以许多人都喜爱把他们带上床靠在抱枕上舒畅的玩，要睡觉的时分直接放在床头，其实这样会十分影响睡觉。首先是睡前操控不住想玩，一不小心就熬夜了，其次是这些产品都有必定量的辐射，天天晚上放在床头边，时刻久了会对身体发作必定的损害。
既然在床头边最好不要放这些东西，那应该要放什么好呢？
消遣的书本
床边放一本书，睡前拿起来渐渐的品读，不仅能放松紧张了一天的神经，还能进步阅览才能，比老是玩手机要好多了。每天睡前看半个小时左右的书本，21天后就会发现日子会被这些书本所改动，发作一些夸姣的作业。
装有水的杯子
晚上入眠之前用一个杯子装一杯开水，然后盖上盖子放在床头边，第二天早上起来做完清洁作业后，当即能够拿起水杯喝水清肠胃，这姿态能够清醒体内的肠道，而且促进排便。
咱们的床头边上放的都是什么东西呢？
