我从1月1日开始减的，我也没有什么好的减肥方法，我就自己看着来，早上一个包子加一杯无糖豆浆，中午吃一个烤红薯，下午5点钱吃一根黄瓜，姐妹们我这样坚持一个月能瘦15-20斤吗？
赞同，运动是王道
刚开始行 后面肯定不行 减肥要消耗脂肪 可是你摄入的和消耗的不成正比 当你一直坚持这个方法减肥时 不久你的身体就会自动预警 因为摄入的不足 身体则会担心主人 于是它就不再开始消耗脂肪 反而 抵制消耗脂肪 无论你再怎么做 身体都不会再消耗脂肪 反然后你就会开始便秘 要知道 你排毒不顺畅 则会导致吃什么都会肥 到时体重反而越来越往上走。 早晨吃饱 中午少吃 晚上喝果汁 然后做运动 才是王道 其他的 只会把身体越搞越糟。
会脱水去~减的是水分不是脂肪
不做運動嗎?
好久不见 不要被我的剪刀吓跑
最近一直很忙总算是把片子赶出来 看了我
的片子你会发现生活中每一件小物品都有
可能成为我道具哈哈哈哈哈哈哈哈哈
让我们来先看看照片吧
回归正题 01是日常配色 里面的紫色珠光好特别 细腻又不会掉渣 但这两盘我最最喜欢02咸鱼绿 名字非常有个性了 它的粉质同样是糯糯好上色 而且不分粉 多么重要的一点 在上眼的时候一定记得少量多次晕染 眼影出来的效果就会很漂亮 这期我尝试的打造简易版的烟熏妆 利用#02盘里的绿色和深棕色叠加晕染 眼线部分再继续晕染 眼妆就完成啦 超简单有没有 整个妆容注重立体 在修容高光唇膏都要把控好
最后一张图片是整个妆容用到的产品 希望你会
卡婷光润唇膏
质地油润顺滑 但是叠加却意外显色
虽然油润 附着力还不错 不会挂不住
整体会显出很清透的妆效
这个名字 光润 可以说是很贴切了~
显色度 滋润度都非常好~
唇部状态不好也不用担心
c22是一个芭比粉
c30这个颜色特别妙 玫红偏西瓜红在不同光线下很不一样
c36豆沙色 气质又显气色 很喜欢这个颜色~
实在太稀饭这次的产品了~忍不住多拍了几张图哈哈
这个产品的代言人还是宋祖儿跟宋威龙
都是现在人气相当高的年轻高颜值偶像！
这款霜的主要成分是三重玫瑰精粹
我自己平时就超级的喜欢玫瑰花~
不仅因为觉得它特别美腻，而且玫瑰的怡人馨香我也是相当的稀饭
它的主打功效是让肌肤恢复到初恋时期的明亮光泽和弹润状态
深紫红色的玻璃瓶外包装，握在手里相当有分量~
盖子上面有一个比较大的S字母
当然那~英文sisley的首字母哈哈
打开盖子就有一股淡淡的甜蜜玫瑰味飘散出来
不是很妖艳的那种，是很甜美青春的那种！
质地是淡肉粉色的凝霜状质地~
触摸起来非常的柔软而且湿润，水包油的感觉
❤️❤️
最近迷上了孙怡小姐姐的新剧《凉生，我们可不可以不忧伤》，一部分原因是因为男神钟汉良的实力演技派~
