每天就吃个早中饭,零食也戒了,水果也减量了,六点之后我都封嘴了,每天连100个仰卧起坐都做了,体重你还挺尸挺在那个数字上,你让我情何以堪。
这是逼我跟高中一样,三顿就吃个早饭的节奏吗!!知道我看着舍友们结伴吃炸鸡,我只能默默啃手指是什么样的心情吗!!
知道我看着那一个个香甜可口的苹果、橙子被舍友一口一口吞下是什么心情吗!!
知道我看着满大街那一个个白花花的小细腿是什么心情吗!!
那些瘦子指着称说“我怎么五十多啦,好胖啊!”你有想过我的心情吗!!
我只是想减个肥而已,体重你这么折磨我到底是为哪般!!
体重真TM对我是真爱,不离不弃,体重你大爷的!!
是的,坚持最重要了
没有孩子之前我每天就只吃一顿饭得,我相信只要自己有耐心恒心信心一点能保持得
没有孩子之前我每天就只吃一顿饭得,我相信只要自己有耐心恒心信心一点能保持得
一口吃不吃出个胖子,同样也一下减不成瘦子,比你这种方法跟狠的我试过,你相信我真的三天瘦了10斤吗?那段魔鬼般的一个月我一共瘦了20多斤,没别的就一个月滴水不沾(夸张了点,水还是喝了点的)。皮肤烂,浑身乏力,冒虚汗。。。然后一停下开始进食就回到解放前了。
一口吃不吃出个胖子,同样也一下减不成瘦子,比你这种方法跟狠的我试过,你相信我真的三天瘦了10斤吗?那段魔鬼般的一个月我一共瘦了20多斤,没别的就一个月滴水不沾(夸张了点,水还是喝了点的)。皮肤烂,浑身乏力,冒虚汗。。。然后一停下开始进食就回到解放前了。
你不觉得你这样瘦下来会很慢吗,我是一天只吃一次饭,然后只吃一小口,再就是爬2个小时得楼梯
临近新年,没日没夜拼命工作的我,脸色完全没有往日的好看了,没化妆都不敢出门见人了,气色差到了极点⊙﹏⊙
这段时间全靠benecos天然三色腮红来帮我维持充满元气的粉嫩妆容╮(╯▽╰)╭,真的好用到尖叫
这款‘恋爱三色腮红盘’让我回忆起童年时候,特像小时候吃的三色雪糕,腮红质地细腻柔滑,用化妆刷能很好的抓住腮红粉涂抹使用,轻扫苹果肌位置或者两腮,立马呈现元气妆容,颜色自然清新,轻轻松松打造粉嫩嫩的好气色妆容
假期出游也不能忘记敷面膜~
终于有机会来晒晒美妆寄来的福利了。
这个面膜是在评论官方账号时被Pick了,真的很感谢,邮寄时还出了点小差错,美妆就又给我寄了一遍,可以说是超级贴心了!比心心~❤️
面膜含有抗衰老成分虾青素,可以抵抗皮肤氧化,防止色斑的形成,可以为缺乏透明感和活力的肌肤带来弹性,补水保湿的同时还有助于晒后修复,让皮肤更加年轻紧致有光泽。